خواص چای سبز برای سلامتی بدن
28 اسفند, 1400جلوگیری از عرق کردن در تابستان با نعناع
14 فروردین, 1401مواد مورد نیاز
- زعفران
- آویشن
- چای کوهی
- نعناع
- پوست پرتقال
- نبات
آموزش تهیه دمنوش
برای تهیه دمنوش ابتدا آب را به دمای جوش برسانید و بعد از آن وقت آن رسیده است تا مواد مورد نظر خود را درون قوری خود بریزید .
توجه داشته باشید که مقادیری که برای این دمنوش شرح می دهیم برای یک نفر می باشد .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]برای تهیه ی این دمنوش زعفران را در هاون بسابید . سپس آب جوش آمده را به آویشن ، چای کوهی ، نعناع و پوست پرتقال راذدرون قوری دمنوش خود بریزید و اجزه می دهیم تا به مدت 20 دقیقه دم بکشد . زعفران را به فنجان موردنظر اضافه کرده و دمنوش دم کشیده را به آن اضافه نمایید و سپس با نبات ویا یک قاشق عسل میل نمایید .
توجه : توجه داشته باشید که زنان باردار نباید زعفران را به مقدار زیاد مصرف نمایند و حتما زیر نظر پزشک از زعفران
استفاده نمایید . [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
خواص این دمنوش
آویشن موجود در این دمنوش موجب مقابله با عفونت مجاری تنفسی به دلیل خلت آور بودن آن بسیار مفید است .
برای پوست و مو به دلیل آنتی اکسیدان موجود در خود روند پیری را کند می نمایید . از خواص شگفت انگیز آویشن می توان به لاغری و کاهش وزن آن اشاره کرد به دلیل طبع گرمی که در خود دارد و هم چنین به رفع سوء حاضمه کمک می کند .
چای کوهی موجود در این دمنوش موجب کاهش سلول های سرطانی مخصوصا سرطان روده ی بزرگ و سینه می شود . کسانی که فشار خون دارد موجب در مان فشار خون می شود .
پوست پرتقال موجود در این دمنوش موجب سلامت قلب می شود و خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی را کاهش می دهد .
پوست پرتقال جلوگیری از یبوست می شود و برای سفید کردن طبیعی آفتاب سوختگی می توانید پرتقال مصرف نمایید .
و اما زعفران که کلیدی ترین جزء این دمنوش می باشدبرای کسانی مناسب می باشد که از کیست تخم دان رنج می برند و قائدگی آن ها به تاخیر می افتد از زعفران استفاده نمایند . اختلالات و بی نظمی قائدگی را کاهش می دهد . زعفران سرشار از ویتامین ث است . هم چنین برای افرادی که در معرض آلزایمر هستند و یا نمی خواهید که به آلزایمر مبتلا شوید این دمنوش
انتخاب مناسبی برای شما می باشد .