خواص فوق العاده چای سبز برای سلامتی

[vc_row][vc_column][vc_column_text]چای سبز یک گیاه سبز و بسیار خوش طعم می باشد که در واقع یک چای سرخ نشده و با رنگ سبز در بین مردم شناخته می شود .
چای سبز همانند چای سیاه و دیگر چای ها که در کارخانه های چای مورد فراوری قرار می گیرد نیست و بیش ترین میزان
آنتی اکسیدان را در بین تمامی چای های موجود داراست .
چای پر استفاده ترین ماده ی موجود در جهان است . البته بعد ار آب چای پر استفاده ترین ماده ی موجود در جهان است .
نوشیدن چای موجب حفظ سلامتی و افزایش آرامش در بدن می شود .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

خواص چای سبز برای سلامتی 

در ابتدا از چای سبز در کشورهای چین هند بیش تر استفاده شد و در واقع بیش تر خواص این گیاه سبز ارزشمند را چینی ها و
هندی ها از آن آگاه بودند .  از خواص چای سبز که از قدیم از آن  استفاده می کرد می توان به کنترل خونریزی و التیام زخم ها،
کمک به هضم غذا، بهبود سلامت قلب و روان و تنظیم دمای بدن استفاده می کردند.[/vc_column_text][vc_column_text]

درمان دیابت 

نوشیدن چای سبز موجب کاهش دیابت نوع دو می شود . بر اساس برسی های انجام شده مصرف چای موجب کاهش قند خون و
انسولین ناشتا می شود .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

جلوگیری از سکته مغزی

چای سبز موجب کاهش ابتلا به سکته مغزی می شود .با نوشیدن روزانه چای سبز ح.دتان را از خطر ابتلا به سرطان در امان نگه دارید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

کاهش چربی خون

از دیگر خواص چای سبز که با نوشیدن آن به طور مرتب به دست می آید می توان به کاهش کلسترول خون اشاره نمود .
این ماده کمک بسیاری به کم کردن چربی خون و برای افرادی که چربی خون دارند توصیه می شود .[/vc_column_text][vc_column_text]

کاهش ابتلا به بیماری قلبی

خطر ابتلا به بیماری های قلبی به دلیل مصرف زیاد غذاهای فست فودی آۀودگی هوا و دیگر مشکلات عصبی استرسی
هر روزه رو به افزایش است . بر اساس مطالعتی که دانشمندان بر روی چای سبز انجام داده اند چای سبز به طور حتمی
برای افرادی که روزی 5 فنجان از آن را در روز می نوشند موجب کاهش ابتلا به بیماری های قلبی می شود .
هم چنین این ماده علاوه بر کاهش فشار خون موجب درمان التهاب نیز می شود .[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”1167″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

چای سبز و کاهش وزن

از هیجان انگیز ترین خواص  چای سبز می توان به کاهش وزن اشاره کرد که همه ی افرادی به دنبال کاهش وزن هستند
از چای سبز به عنوان کاهش دنده وزن اشاره می کنند . به دلیل وجود ماده ای به نام کاتچین می باشد که تاثیر فوق العاده ای در
کاهش وزن دارد . این ماده این کار را با افزایش روند متابولیسم در بدن ایجاد می کنند .
سه مادهی کاتچین کافئین و پلی فنول ها موجب کاهش وزن می شوند و تاثیر فوق العاده ای را در روند متابولیسم بدن می گذارند .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

پیش گیری از سرطان

شاید برایتان باورکردنی نباشد اما چای سبز در درمان انواع سرطان سینه ، سرطان تخمدان ، سرطان روده ، سرطان گلو
سرطان ریه ، سرطان پروستات ، سرطاان معده نیز تاثیر فوق العاده ای داشته باشد .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

عوارض مصرف چای سبز 

چای سبز عوارض خاصی را به دنبال نداشته است و این عوارض فقط مختص افرادی می باشد که حساسیت به مصرف کافئین و
آسیب های کبدی داشته اند می باشد . به طور کلی اما چای سبز هیچ عوارضی را به دنبال نداشته است اما اگر شاهد ایجاد
عوارض در بدن خود بودید حتما آن را با پزشک خود در میان بگذارید . اما تا به کنون حساسیت خاصی نسبت به مصرف چای سبز
گزارش نشده است .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

نتیجه گیری 

مصرف چای سبز در علم پزشکی بسیار توصیه شده است و مصرف هر روزه چای موجب افزایش متابولیسم و کاهش ابتلا به درمان
بیماری های قلبی و هم چنین کاهش وزن می شود . با مصرف چای سبز معتبر و مرغوب می توانید هر روز به افزایش سلامتی
خود کمک کنید و از لحظات خود لذت ببرید .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]